ТЕМА: «Пробуждение.
Разминка в постели, самомассаж»
Задачи:
1. Постепенно включать детей в активную
деятельность, переводя от состояния торможения к бодрствованию.
2. Вызвать у детей положительные эмоции,
включая негромкую мелодичную музыку, тем самым дать детям возможность
проснуться.
3. Развивать защитные силы организма,
укрепление иммунитета.
4. Воспитание разумного отношения к своему
организму, привитие необходимых санитарно - гигиенических навыков и приобщение
к здоровому образу жизни с самого детства.
Пробуждение
— один из самых значимых моментов в распорядке дня любого человека. Особенно
важен этот этап для детей. От того, как ребенок проснётся, зависит его настроение
и самочувствие. Что же нужно сделать для того, чтобы процесс пробуждения прошел
максимально безболезненно и приятно? Для этого рекомендуется проводить комплекс
специальной гимнастики. Которую мы с ребятами проводим каждый день после
дневного сна. Один из комплексов мы показали нашим гостям. Гимнастика
пробуждения стала обязательной частью режима наших детей.
Благодаря ей:
- пробуждение пройдет легко.
- малыш получит положительный настрой.
- переход к играм или занятиям не будет таким резким.